是死翘翘，不能再出来吓唬人了。”
没有清理其余东西，萧邕直接找到那本《炼魂魄》，走到旁边那间石室坐下，打开翻阅起来。看到序言，萧邕就感到极度震惊，没想到魂魄还有这么多道道，感觉又一扇大门朝他打开。
“魂为阳，魄为阴。魂欲人生，魄欲人死，魂悲魄笑。人死魄散再魂散，魂归天，魄归地。魂魄共生，缺一则亡。阴阳相济，失衡则狂。”
“夫人身有三魂，一名胎光，一名爽灵，一名幽精，掌天魂、地魂、命魂。亦谓之三命，一主命，一主财禄，一主灾衰。”
“七魄者，阴邪之气为鬼也。凡人之喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲皆由其操控，然修者异，称之天冲、灵慧、气、力、中枢、精、英。修士与凡人之异同，在乎七魄可控非可控之异同也。”……
一鼓作气看完《炼魂魄》，又翻来覆去翻了两遍，看着被拆装过的只有六页的书籍，萧邕沉吟半晌后兴奋地说道，“《炼魂魄》应该是一分为二了！这里只有练魄，以前得到了《炼魂》，这么说来，本人才是最大的赢家。”
“看来练魄并不很复杂，主要还是清心寡欲，也就是保持心平气和，不刻意去追求虚无。”
萧邕也反思了自己的行为。找父母、找英子，心焦火大，无利于练魄；杀神盟修士、杀稻争春等，是顺其自然。追求实力强大的心态有些过激，不利于练魄；以平和的心态对付比试，有利于练魄。……
三天后，萧邕睁开眼睛长叹一声，“作为修士，应该恣意人生，保持秉心，这练魄着实有些难呐。不过好在有一个丹药配方，今后就用丹药进行弥补、用心态进行调节吧。”
站起身，又返回稻争春所在的石室，把里面的物品全部收拾；再来到大厅，把五具尸首上面的储物戒全部收取。
清点完所有储物戒，没有找齐强魄丹的材料，还差一味主药和两味辅药，萧邕这才死心准备离开。转身后退，边退边把通道击碎，“稻争春，五位无名修士，本皇就只能做到这一点了。”
出了洞口，看向外面明亮的天空，又回头看一眼完全坍塌的通道。拿出玉牌，发现其余几人还是没有显示，萧邕一声叹息，沿着石壁往下走去。很快就来到戈壁，走向沙漠。
小龙骑着潭蛇，优哉游哉地朝前进发，来到三千里处，遇到一群龙狮，经过激烈的战斗，小龙又多了一个跟班，龙狮群唯一的武皇境被它收取。
其后，小龙没有继续骑潭蛇，潭蛇那光溜溜的背上很不舒服，时刻担心自己滑下去。转而骑在缩小一号的龙狮身上，抓住龙狮的鬃毛，时不时朝嘴里扔去一颗丹药，继续朝齐琳的方向走去。
行进一千里，迎面走来三个人类修士，两个武皇中期和一个武皇后期。
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